Rhodiola rosea je vrlo zanimljiva, iako neugledna biljka, koja zbog svojih svojstava i primjene uživa veliki interes. Mišljenja o ekstraktu, ekstraktu Rhodiola rosea ili korijenu Rhodiola rosea su vrlo dobra, pa se vrijedi upoznati s ovom biljkom. Pogledajmo kakve učinke Rhodiola Rosea može imati na naše tijelo i kako je povezana s depresijom.
Ako tražite dodatne savjete i informacije, provjerite i ovdje sakupljene članke o ljekovitim svojstvima biljaka.
Rhodiola rosea - karakteristike biljke
Planinska krunica - odakle potječe i što je vrijedno znati o tome
Rhodiola rosea - Rhodiola rosea, poznat i kao zlatni korijen ili planinski rododendron, pripada gruboj obitelji - Crassulaceae, koja je obitelj biljaka iz reda kamenjara, koja uključuje oko 1500 vrsta biljaka koje se javljaju uglavnom u toplim zemljama.
Što se tiče same Rhodiola Rosea, njezina je pojava prilično široka, jer je prisutna u cijeloj polarnoj regiji, točnije u Sjevernoj Americi, Aziji, ali i u Europi. Možemo ga sresti i u Poljskoj, ali nalazi se na prilično ograničenim područjima, naime u Karpatima i Sudetima u područjima nacionalnih parkova.
Vrijedno je znati da je Rhodiola Rosea trajnica koja pripada geofitima pupoljaka zemlje. Zanimljivo je da se njegovo sjeme može raspršiti i vodom i vjetrom. Ova se biljka najčešće pojavljuje na rubovima sipa, u planinskim biljkama, kao i među stijenama, planinskim potocima i niskim travnjacima.
Rhodiola rosea - čime se odlikuje
Rhodiola rosea - Rhodiola rosea, je biljka koja tvori vrlo guste nakupine. Stabljika mu je sočna, debela, nerazgranata, okruglasta i svijetlozelena. Može doseći visinu do 40 cm. Karakterističan element biljke su njezini uvijeni i debeli rizomi koji, kad se protrljaju, odaju karakterističan i vrlo ružičast miris.
Listovi biljaka također su debeli i mesnati. Donji listovi su jajasti, dok su gornji lancetasti. Zašiljeni su, a vrh im je nazubljen. Vrijedi znati da su u potpunosti prekrivene prilično debelim slojem voska, koji je mastan na dodir. Na stabljikama rastu u smjeru uvijanja, a boja im je plavo-zelena, dok u jesen postaju žute i crvene.
Cvjetovi ruže Rhodiola - Rhodiola rosea su okupljeni u podbaldachy. Pojedinačni cvjetovi su sitni i dolaze u ženskom i muškom obliku jer je dvodomna biljka. S druge strane, muški cvjetovi nalaze se na muškim primjercima, a ženski na ženskim. Ženski cvjetovi obično imaju male latice i 1-2 tučka, dok muški cvjetovi imaju 4 latice krune, 8 prašnika i 4 čašice. Vrijedi spomenuti da cvjetovi ovih biljaka mogu imati različite boje, počevši od zelene, preko žute, pa čak i završavajući crvenom. Ovu biljku oprašenu insektima oprašuju muhe. Ako tražite dodatne savjete, pogledajte i ovaj članak o Rhodioli Rosei.
Planinski rododendron - koja su njegova svojstva i učinci
Ekstrakt, ekstrakt Rhodiola rosea ili korijen Rhodiola rosea - svojstva
Rhodiola rosea - Rhodiola rosea, je biljka za koju se vjeruje da je ljekovita. Ali iz kojeg razloga? Pa, svojstva ove biljke su posljedica dvije tvari sadržane u biljci, naime rosavina i rodiolosida. Zahvaljujući tim sastojcima nastaju vrlo popularni ekstrakti krunice. Štoviše, rizomi također sadrže fitosterole, flavonoide, katehine, fenolne kiseline ili proantocijanidine.
Vrijedi znati da Rhodiola Rosea ima adaptogena svojstva, te na taj način podržava naše tijelo u apsorpciji promjenjivih vanjskih čimbenika koji utječu na ljudsko tijelo. Zahvaljujući tim svojstvima, naša otpornost na stres raste.
Štoviše, tvari sadržane u Rhodiola Rosea imaju svojstva koja povećavaju koncentraciju, pa nam pamćenje i učenje neće predstavljati takav problem. Također je vrijedno spomenuti da ova biljka može poboljšati učinkovitost našeg tijela. Zahvaljujući svojim svojstvima, krunica će također potaknuti naš imunološki sustav i pomoći u borbi protiv bolesti. Osim toga, ima antioksidativna i protuupalna svojstva.
Aktivnosti planinskog rododendrona - primjena biljke
Vrlo često možemo naići na pripravke čije je ime korijen Rhodiola Rosea, no to je zapravo ekstrakt ili ekstrakt Rhodiola Rosea, točnije, njen rizom. Ipak, ova biljka može obogatiti naše tijelo određenim sastojcima pa je vrijedno upoznati je.
Pa, planinska krunica - Rhodiola rosea, ima jako dobra mišljenja. Koristi se u raznim zonama našeg tijela. Koristi se i za učenje i za probleme s pamćenjem ili sindrom demencije. Nije iznenađujuće da se koristi i za depresiju, jer je mnogi ljudi koriste za liječenje depresije jer stabilizira loše raspoloženje. Osim toga, može ojačati psihofizičko stanje osobe, što se može koristiti u slučaju iscrpljenosti i prevelikog napora.
Ekstrakti Rhodiola rosea poznati su i sportašima koji ga koriste kao neku vrstu zdravog i prirodnog dopinga. Štoviše, koristi se za jačanje imuniteta i za borbu protiv bolesti. Može se koristiti i kao sastojak koji će odgoditi starenje našeg tijela. Zbog širokog polja djelovanja i nevjerojatnih svojstava, ekstrakt ove biljke trebao bi zauvijek ostati u našem domu.
Planinska krunica - kakva su mišljenja o njoj i cijeni
Biljka Rhodiola Rosea - Rhodiola rosea, je biljka koja uživa jako dobro javno mnijenje. To ne čudi jer je upotreba ekstrakta Rhodiola Rosea vrlo široka. Štoviše, utječe na mnoge aspekte u našem tijelu i omogućuje nam rješavanje različitih problema.
Proizvodi u obliku korijena Rhodiola rosea, odnosno ekstrakta iz rizoma ove biljke, vrlo su lako dostupni. Možemo ih kupiti u ljekarni, ali i u dobrim ljekarnama. Dostupni su u obliku korijena u prahu, koji je namijenjen za infuziju, kao i u obliku kapsula i tableta.
Cijena za ovu vrstu proizvoda nije jako visoka. Naravno, moramo imati na umu da se cijene mogu razlikovati ovisno o proizvođaču proizvoda, u kojem obliku je dostupan i gdje ga namjeravamo kupiti. No, prosječne cijene kreću se između 20 i 70 PLN za 60 tableta.