Polja i vrtovi su puni toga. Trputac (Plantago lanceolata) jedna je od onih biljaka koje svatko od nas može imenovati. I zasigurno su svi čuli za njegova izvanredna svojstva umirujućih rana … Štoviše, vjerojatno su ga svi u djetinjstvu pokušali primijeniti na bolno posjekotinu ili natrljano koljeno. Ima li trputac zapravo ljekovita svojstva?
Za više savjeta i informacija ovdje pročitajte članke o ljekovitom bilju.
Trputac (Plantago lanceolata) - nekoliko riječi o vrsti
Trputac lancetast - izgled biljke
Od više od 90 rođaka iz obitelji goblina, biljak je najistaknutiji i najcjenjeniji trputac. Stotinama godina njegov se list tretirao kao vrijedna biljka koja ublažava mnoge tegobe. Trputac lancetast (ljekovit ili uskolisni trputac) vrlo je česta biljka. Mali je - visok do 20 cm, ali su mu cvjetni izdanci nešto veći - do 40 cm.
Sastoji se od čuperaka zanimljivih, tamnozelenih kopljastih listova. Imaju jasno označen živčani put. Među njima je cvat, bez lista i visok izdanak, na čijem se vrhu nalazi neprivlačan klas s brojnim sjemenkama, okružen sitnim cvjetovima. Nije osobito privlačna biljka. Trputac lanceolat manje je popularan u Poljskoj od trpuca. Obje biljke imaju izvanredna ljekovita svojstva, međutim trputac nema tako široku tradiciju uporabe na ranama.
Svojstva trputca (Plantago lanceolata)
Ljekovitost trpuca bila je poznata već u srednjem vijeku. Sedamdesetih godina prošlog stoljeća dokazano je da su doista stvarne. List trputca izvanredna je riznica hranjivih tvari i umirujućih sastojaka, osobito vitamina (osobito C i K), kao i soli natrija, kalija, magnezija i cinka, kao i karotena. Ali nije sve. Postoje mnoge indicije da tajna biljke leži u visokom sadržaju spojeva sluzi, iridoidnih komponenti, tanina i avonoida, kao i organskih kiselina.
Pojedini sastojci utječu na funkcioniranje nekoliko sustava u našem tijelu, zbog čega je trputac toliko svestran. Prije svega, protuupalno je, pa se koristi za ublažavanje grlobolje i probavnog trakta. Zahvaljujući povećanom učinku na zgrušavanje krvi, brtvi krvne žile i ubrzava zacjeljivanje rana - zato je bio savršen za obloge. Ima iskašljavajuće djelovanje i smiruje probleme probavnog sustava. Nedavne studije također pokazuju da trputac može imati antikancerogena svojstva i da ima potencijal zaštititi tijelo od onkogenih virusa, no takvi se pripravci još nisu pojavili na tržištu.
U narodnoj tradiciji pripremao se izvarak lišća trputca koji je imao doista izvanredan učinak. Iako to nije potvrđeno istraživanjem, kaže se da bi trputac trebao suprotstaviti zle čarolije, osobito djelovanje ljubavnog napitka. Također se koristi za liječenje očnih bolesti i konjunktivitisa. Trputac lanceolat nažalost je i korov. Također provjerite ovaj članak o korovu na vašem travnjaku.
Trputac (Plantago lanceolata) - prijava za zdravlje
Infuzija trpuca
Kod kuće možete napraviti izvarak ili infuziju lišća trputca. Listove prikupljene ljeti dovoljno je osušiti, preliti ih čašom kipuće vode i kuhati pet minuta. Hladna, procijeđena infuzija izvrsna je za zdravlje dišnih putova. Trebali biste ga popiti i njime isprati grlo jer djeluje antibakterijski.
Također se može koristiti na oblozima za smanjenje oteklina pri nagnječenjima ili čak otvorenim ranama. Trputac smiruje bol i ubrzava zacjeljivanje pa se infuzija primjenjuje na čireve, čireve, osipe i opekline. Također se preporučuje za opekline, uključujući opekline od sunca, jer može ubrzati zacjeljivanje kože. Uvarak je također izvrstan za gastroenteritis i blagi proljev. Smiruje crijeva i poboljšava njihovu peristaltiku pa će pomoći u suočavanju s trovanjem hranom. Također se koristi za ispiranje kose. Umirujući učinak čini bilo kakvu iritaciju kože ili ozbiljnu prhut stvarima prošlosti.
Sirup od trpuca
Ljekarna nudi i sirup s lanceolatnim trputcem. Odličan je lijek za vlažni kašalj sa snažnim iskašljavajućim učinkom. Neki lijekovi ove vrste dostupni su samo na recept. Međutim, sirup možete sami napraviti, koji će biti odličan za kašalj i sve vrste prehlada. Idealna je i za suzbijanje takozvanog pušačkog kašlja.
Priprema sirupa je nešto dulja, ali vrijedi pripremiti novu porciju jednom godišnje radi zaštite od zimskih prehlada. Potrebno vam je 6 šaka samljevenog lišća (možete ih samljeti u stroju za mljevenje mesa).
Listovi se kuhaju u loncu s vodom i oko 0,5 kg šećera - sirup mora biti sladak, inače će ga biti teško popiti. Često miješajte i vrijeme kuhanja može potrajati jer se smjesa mora zgusnuti. Zatim ga treba procijediti i uliti u staklenke. Ako ih pasterizirate, mogu se čuvati jako dugo, nakon otvaranja potrebno ih je čuvati u hladnjaku. Isprobajte kod prvih simptoma gripe i kašlja - savršeno će djelovati.
Trputac lanceolat za akne, to je infuzija trputca
Infuzija trpuca može se koristiti za poboljšanje ukupnog stanja kože. Međutim, možete posegnuti za ljekarničkim tonicima na bazi ekstrakata biljnih listova. Odličan je lijek za liječenje protiv akni, prirodan i ne iritira.
Osim toga, takav tonik ima antibakterijsko djelovanje, zbog čega smanjuje i liječi prištiće i mrlje koje su se već pojavile. Također sprječava nastanak naknadnih promjena. Lagano će podržati proces pilinga epidermisa, zagladiti kožu i učiniti je ujednačenom. Trputac također može pomoći u liječenju tragova i ožiljaka od akni, što vrijedi iskoristiti. Tonik na njegovoj osnovi često se koristi kao pomoćno sredstvo u farmakološkom liječenju.
Liječenje Baba (Plantago lanceolata) - kontraindikacije i nuspojave
List trpuca i trputac u trudnoći
Iako se čini da trputac ima beskrajna svojstva i korisne sastojke, ne bi ga trebali koristiti svi. Ekstrakti, ekstrakti, sjemenke i sirupi ne preporučuju se trudnicama ili dojiljama jer mogu imati neželjene nuspojave.
Također biste trebali biti oprezni s njegovom primjenom u djece do 12 godina. To se posebno odnosi na pripravke koji se uzimaju oralno, ne radi se o stavljanju lišća na rane ili smanjenju oteklina infuzijama.
Nuspojave trputca
Trputac u velikim količinama može izazvati neugodne nuspojave, osobito povraćanje i proljev. Njegov učinak na trudnice i malu djecu nije baš dobro proučen, pa se preporučuje napustiti ovu metodu liječenja u korist farmakoloških sredstava koja su namijenjena trudnicama i dojiljama ili dojenčadi.
Prethodna istraživanja o trpucu, međutim, ne pokazuju nikakve interakcije s poznatim farmakološkim uzročnicima, pa ga odrasli mogu koristiti istodobno s terapijom konvencionalnom medicinom. U malim terapijskim dozama pripravci s trputcem ne daju nikakve nuspojave.